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BENEFICIOSDELCROSSFITNESS

PÉRDIDA DE GRASA

El Crossfitness es el deporte perfecto si buscas una quema de calorías rápida.

RESISTENCIA CARDIOVASCULAR

Trabajar buscando la frecuencia cardíaca máxima debido a la intensidad del Crossfitness hace que aumente tu resistencia cardiovascular.

AUMENTA LA MOVILIDAD

El Crossfitness es un ejercicio de movimientos constantes donde están implicados muchos músculos y articulaciones.

EQUIPO

Esto no lo verás en un gimnasio pero en Crossfitness el espíritu de equipo se respira en todos los boxes. El equipo es, en sí, una motivación extra.

AUMENTO DE LA FUERZA MUSCULAR

Los hombres y mujeres que practican Crossfitness están fuertes, muy fuertes. Uno de los beneficios de practicar Crossfitness con regularidad es que aumentará tu fuerza muscular.

ADAPTACIÓN A CADA PERSONA

¿Que no eres capaz de hacer un muscle up? Haces una dominada. ¿Tampoco tienes la dominada? Pues dominada con goma…Cualquier persona puede practicar Crossfitness.

ES DIVERTIDO

Se sufre, pero es divertido. Se sufre muchísimo pero merece la pena. Como todo deporte requiere esfuerzo y entusiasmo. Ve  al box con una actitud positiva y vence, poco a poco, tus limitaciones. Enseguida notarás los resultados.

FORMAPARTE

LOKI

40€

2 DÍAS
OPEN BOX
1 HALTEROFILIA

BALDER

50€

3 DÍAS
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1 HALTEROFILIA

THOR

60€

4 DÍAS
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ODÍN

65€

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El espíritu de equipo se respira en todos los boxes. El equipo es, en sí, una motivación extra.

AUMENTO DE LA FUERZA MUSCULAR

Los hombres y mujeres que practican este deporte están fuertes, muy fuertes. Uno de los beneficios de practicarlo con regularidad es que aumentará tu fuerza muscular.

ADAPTACIÓN A CADA PERSONA

¿Que no eres capaz de hacer un muscle up? Haces una dominada. ¿Tampoco tienes la dominada? Pues dominada con goma…Cualquier persona puede practicarlo.

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Se sufre muchísimo pero merece la pena. Como todo deporte requiere esfuerzo y entusiasmo. Ve al box con una actitud positiva y vence, poco a poco, tus limitaciones. ¡Enseguida notarás los resultados!

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